Session 1161
Translations: EN

Exercise: Flirting for a Week

Topics:

“Ejercicio: Coqueteando durante una semana”
“Como confiar, aceptar y amarse a sí mismo – en pocas palabras”
“Tratando con síntomas de la menopausia”


Viernes, Octubre 18, 2002 (Privada-Telefónica)

Traducción: Olga Zuvic D.

Participantes: Mary (Michael) y Lorraine (Kayia)
Elías llega a 1:15 PM. (Tiempo de llegada es 18 segundos.)

ELIAS: ¡Buenas tardes!

LORRAINE: ¡Hola! ¿Cómo estás?

ELÍAS: Como siempre ¿y tú?

LORRAINE: Vaya, estoy bastante bien, bastante bien. He creado un montón de cosas este año y estoy segura que estás enterado de eso.

Una cosa que recientemente he creado, cerca de tres meses atrás, fue el final de una relación. Pienso que es una clase de cosa que este año parece que hay un montón de relaciones que se terminan. Creo que mi pregunta acerca de eso es que en mi cabeza sé que yo he creado eso, sé que era tiempo para terminarlo y siento que mi razón para terminarlo fue debido a que quiero ser capaz de trabajar conmigo misma sin la distracción de tener una relación, pero hay esta parte de mí que está teniendo muchos problema para dejar esto de lado.

No se si es sólo echar de menos a esa persona o si tiene que ver conmigo disminuyéndome, la cosa del rechazo, la cosa de “no soy bastante buena.” Estoy teniendo problema con eso. No es tan a menudo como acostumbraba a ser. ¿Así es que me gustaría saber, es comunicación conmigo misma para decirme eso, que me estoy disminuyendo? ¿Se trata acerca de eso?

ELÍAS: Sí. ¿Comprometerás un ejercicio?

LORRAINE: Comprometeremos un ejercicio - ¿es eso lo que dijiste?

ELÍAS: Sí. Te permites en el sistema de tiempo de tu próxima semana generar un experimento. En esto, te permites generar una acción de coquetería con cualquier individuo que elijas, sin expectación o respuesta del individuo sino simplemente que te permitas expresarte.

Ahora, este ejercicio puede ser muy beneficioso, pues esto te ofrece una oportunidad para expresarte libremente sin limitación, permitiéndote también expresarte sin expectación y te ofrecerá un ejemplo de libertad, lo cual reforzará tu valor de ti misma y que puedes probar también que es mucha diversión.

LORRAINE: Bien, puedo hacer eso ciertamente. Coquetear es algo para lo que soy muy buena. Pienso que la parte difícil es que sea sin expectación, porque creo que normalmente cuando coqueteo con alguien adjunto la expectación.

ELÍAS: Justamente, pero este es un ejercicio específico. No se intenta generar una respuesta del otro individuo. El ejercicio está diseñado específicamente para que permitas expresarte libremente y ofrecerte reconocimiento de la falta de limitación que puedes expresar generando simplemente una acción que normalmente generas en asociación con otro individuo invocando una respuesta, por lo tanto, tu atención se proyecta al otro individuo.

Este ejercicio te ofrece la oportunidad de poner atención en ti misma y en lo que sientes generando este tipo de expresión – como tú te ves – no como el otro individuo te verá, sino que lo que TÚ expresas dentro de ti misma.

LORRAINE: Haré esto la próxima semana al menos una vez, talvez más.

Cuando hablas acerca de poner atención en ti misma y enfocarte en el ahora, suena idealmente como que lo que necesito hacer básicamente es aceptarme y confiar en mí misma y sería como sólo ir a través de la vida sin pensar acerca del futuro o el pasado, sino una clase de vivir en la confianza que todo va a estar muy bien, una clase de cosa de “lo que será, será,” tu sabes, lo que va a ser, va a ser y va a ser bueno, esa clase de despreocupación. ¿Es eso básicamente lo que nos has estado diciendo que necesitamos hacer?

ELÍAS: Sí.

LORRAINE: Así es que es tan sencillo ¿verdad?

ELÍAS: Sí.

LORRAINE: ¿De modo que cuando pienso en mi relación pasada y empiezo a ponerme triste acerca de ello y pienso de la manera como acostumbraba a ser o de la manera que puede ser en el futuro, eso definitivamente es una pérdida de mi tiempo y mi energía?

ELÍAS: No necesariamente una pérdida de tiempo y energía, pues actualmente no hay pérdida de tiempo y energía, pero hablando figurativamente, sí.

LORRAINE: ¿Es sólo ineficiente?

ELÍAS: Sí.

LORRAINE: Es algo que necesito aprender a dejar de hacer realmente. ¿Es dejar de pensar, una idea realmente buena?

ELÍAS: Permíteme expresarte que siempre incorporarás pensamiento, pues es un mecanismo natural asociado con tu manifestación física, que no es diferente de respirar, pero no es necesario volver tu atención y tener continuamente tu atención sobre el pensamiento.

LORRAINE: Estoy tratando de tener algo correcto en mi mente de lo que has hablado en algunas transcripciones previas que he estado leyendo, cuando dices que creamos 100 por ciento de nuestra realidad y que no lo co-creamos con otras personas.

ELÍAS: Correcto.

LORRAINE: Quiero usar mi relación pasada como un ejemplo. Esta relación que tuve durante seis años con Pete, ahora que está terminada – y que en su mente él dice que nunca va a suceder otra vez, que nunca vamos a volver a juntarnos – sé que no tiene importancia, pero mi pregunta es, si trabajo conmigo misma y llego aceptarme y a confiar en mí misma, entonces digamos en cinco años más o diez años o lo que sea, estoy en un punto de mucho más confianza y aceptación de lo que estoy ahora y ¿podría elegir en ese momento crear una relación nueva con esta persona? Estoy mirando la relación que tuve con él durante los pasados seis años que yo he creado, que es toda mi creación y que es como una versión de él, versión uno. Así es que en el futuro cuando yo cambie en mi interior, si elijo crear otra relación con él, esa versión de él sería una versión realmente diferente basada en mi...

ELÍAS: Correcto.

LORRAINE: ...en lo que soy, lo que he hecho, o como soy interiormente.

ELÍAS: Correcto.

LORRAINE: Y es una posibilidad.

ELÍAS: Correcto.

LORRAINE: Es mi elección en el momento.

ELÍAS: Sí,

LORRAINE: ¿Una última cosa acerca de eso – cuando tengo una relación con una persona, como en ese caso, la energía de esa persona está allí?

ELÍAS: Sí.

LORRAINE: No puedo tener una relación con esa persona sin que su energía esté aquí, presente cerca de mí ¿verdad? Quiero decir... creo que eso tiene sentido. Tiene sentido para mí pero no sé que sea verdadero.

ELÍAS: No necesariamente.

LORRAINE: Quiero decir una relación Objetiva física con esa persona.

ELÍAS: Estoy comprendiendo. Puedes alcanzar en la energía de ese individuo. Sí, te relacionas recíprocamente con la energía del individuo.

Ahora; puedes relacionarte directamente con la energía del individuo o puedes relacionarte recíprocamente con un depósito de energía del individuo. En ese escenario en el cual estás relacionándote con un depósito de energía, configuras esa energía de maneras diferentes.

Estás siempre configurando la energía del otro individuo en una manifestación física actual. Sí, esta es tu creación, pero generalmente hablando configuras la energía de una manera muy similar a la que el otro individuo está proyectando. En las configuraciones de las manifestaciones físicas interactuando con depósitos de energía, configuras esa energía en una realidad actual a través de tus propias líneas guías, como una manera de hablar.

LORRAINE: ¿Hacemos eso a menudo, o eso es muy raro?

ELÍAS: Esto no es raro. Los individuos generan esa clase de acción muchas veces. Puedes comprometer una relación con otro individuo y a veces puedes relacionarte recíprocamente directamente con la proyección de energía del otro individuo y otras veces puedes relacionarte con los depósitos de energía de ese individuo.

Lo que será una indicación para ti de la diferencia, es que puedes generar una experiencia con el otro individuo o percibes que estás generando una experiencia con otro individuo y como un ejemplo, puedes expresarle al individuo en un sistema de tiempo particular un recuerdo de una conversación, de por sí y el otro individuo puede expresarte, “no, nunca nos comprometimos en esta conversación.” Puedes insistir que te HAS comprometido en esa conversación particular [con él] y el otro individuo puede ser muy insistente que nunca ocurrió el evento. Esta es una expresión de evidencia de dos percepciones muy diferentes.

En tu percepción, en tu realidad, generaste la conversación con el individuo. Creaste la manifestación física actual del otro individuo y comprometiste la conversación. [Pero] el otro individuo no tiene recuerdo de ese evento, pues no estabas relacionándote directamente en ese momento, con una proyección actual de energía del individuo. Estabas relacionándote recíprocamente con un depósito de energía del individuo, lo cual te ayuda a manifestar la proyección física actual en la cual te relacionas recíprocamente con un individuo sólido en la carne, por así decir, pero no relacionándote directamente con su proyección de energía.

LORRAINE: ¿Anoche cuando hablé con él por teléfono, estaba hablando directamente con su energía, su esencia?

ELÍAS: Sí.

LORRAINE: Tengo una pregunta que creo te tomará un poco de tiempo hablarme acerca de ello, así es que voy a preguntarte primero un par de [preguntas] rápidas. Una de ellas es, quiero saber si tengo un enfoque que es un matemático famoso.

ELÍAS: Sí.

LORRAINE: ¿Puedes decirme quién es?

ELÍAS: ¡Te alentaré para que investigues!

LORRAINE: ¡Sabía que ibas a decir eso! ¿Es René Descartes?

ELÍAS: No.

LORRAINE: ¿Puedes darme el sistema de tiempo?

ELÍAS: Investiga.

LORRAINE: (Risas) ¡Tú mocoso!

ELÍAS: ¡Ja, ja, ja, ja! ¡Escucha tus impresiones!

LORRAINE: No puedo hacer esas cosas. No puedo ver a nadie en todo eso. Muy bien, enfoques futuros míos - ¿tengo alguno que me esté prestando energía durante el Cambio de conciencia?

ELÍAS: Sí.

LORRAINE: ¿Hay alguno de mis otros enfoques en particular que es muy cercano a mí que yo tenga acceso fácil o con el que pueda comunicarme?

ELÍAS: ¿Cómo un enfoque futuro?

LORRAINE: Cualquiera, futuro o pasado. ¿Cuál es el más cercano a mí?

ELÍAS: Incorporas un enfoque pasado y un enfoque futuro los cuales en tus términos serían fácilmente accesibles para ti – uno en tu próximo siglo futuro, una mujer incorporando el nombre de enfoque físico de Alice.

LORRAINE: ¿De modo que Alice probablemente es uno de los enfoques futuros que me está prestando energía?

ELÍAS: Sí. Un enfoque pasado, sistema de tiempo del 1800, individuo masculino, nombre físico Leonard. Este individuo genera experiencias similares e incorpora un tipo de personalidad similar a la tuya.

LORRAINE: ¿Cómo llamarías ese tipo de personalidad? (Pausa)

ELAÍAS: Puede ser difícil incorporar una palabra actual o término asociado con tipos de personalidades, pues esto es más una expresión y una dirección del Ser, por así decir, una manera en la cual traduces e interpretas tu realidad, la manera en la cual comprometes tu mecanismo del pensamiento.

LORRAINE: ¿Es Leonard Sumafi alineado con Sumari y también común?

ELÍAS: La alineación es diferente, la orientación es la misma.

LORRAINE: Otra pregunta, pero es una grande y esto tomará el resto del tiempo con esta. ¿Cómo uno logra la aceptación, la confianza y amor en sí misma? Sé que he leído un montón de transcripciones. Sólo dame esto como en cinco o diez minutos en pocas palabras. (Pausa)

ELÍAS: Poniendo atención genuinamente y teniendo tu atención en el ahora, familiarizándote genuinamente contigo misma.

LORRAINE: De modo que cada vez que esté distraída o pensando en algo del futuro o algo que sucede en el pasado, debo parar y traerme devuelta al momento presente.

ELÍAS: Esto es muy en blanco y negro, mi amiga, pues a veces puedes elegir comprometer pensamientos con relación al pasado o futuro en asociación con tus preferencias. Pero puedo también expresarte, en su mayor parte proyectas tu atención al pasado o futuro en las respuestas automáticas. Esto limita mucho y distrae y también, en su mayor parte, no genera una ayuda para familiarizarte contigo misma.

Ahora; a veces puedes incorporar asociaciones del pasado o anticipaciones del futuro, lo cual puede ser a propósito ayudándote a familiarizarte contigo misma, pero la manera en que será una ayuda es una vez que has generado más facilidad y más familiaridad con la acción de poner atención en el ahora.

Lo que quiero decir en esto es que si no estás familiarizada con poner atención en el ahora y con poner atención en ti misma en el ahora, cuando proyectas tu atención al pasado o al futuro, figurativamente como una manera de hablar te pierdes en el pasado o en el futuro e incorporas dificultad para mover tu atención al ahora. Pues te enredas en el pasado o el futuro y por lo tanto permaneces no-familiarizada con el ahora. La importancia del ahora es que este es la fundación [el origen] de todo lo que creas. Esta es la fuente de tu poder, tu consideración, tu expresión de valor, tu confianza. Todo se genera en el ahora.

Te da también mucha validez y te ofrece tu expresión de libertad, pues esta es la manera en la cual te permites llegar a estar enterada objetivamente y dirigir intencionalmente tus elecciones, en lugar de generar respuestas automáticas y no dirigir intencionalmente objetivamente tus expresiones y tus movimientos.

LORRAINE: ¿Podrías hablar también un par de minutos acerca de la motivación? Cuando nos dices que miremos la motivación detrás de algo que queremos o hacemos...

ELÍAS: Correcto.

LORRAINE: ¿...está la motivación asociada directamente con nuestros sistemas de creencias?

ELÍAS: Sí. Recuerda, las creencias no son malas. En sí mismas son neutrales. Cada individuo en su realidad incorpora TODAS las creencias de TODOS los sistemas de creencias, pero eliges cuales creencias expresarás y cuales creencias incorporarás para influenciar tu percepción. Esto actualmente es la maravilla de tu realidad física, pues incorporas la libertad para elegir cualquier creencia.

Puedes reconocer que expresas una influencia de una creencias y puedes evaluar en ti misma que esta creencia particular puede no ser necesariamente eficiente en tu concesión hacia ti misma para generar una manifestación de lo que quieres. En esto, tienes la libertad para elegir cualquier otra creencia para influenciar tu percepción de una manera diferente y por lo tanto generar resultados diferentes a través de elecciones diferentes.

LORRAINE: Entre la elección básicamente sea de alinearse con ella o de no alinearse con ella.

ELÍAS: Correcto.

LORRAINE: Permíteme preguntarte acerca de esta cosa particular que estoy creando que se llama sofocos acalorados o sudar de noche o lo que sea que los llamen. Estoy creando esas este año. Tengo 53, me estoy alineando con las creencias con las que una mujer de 50 años crea la menopausia y estaría teniendo algo como eso. ¿De modo que esa es la razón por la que estoy creando eso, debido a que me estoy alineando con esas creencias?

ELÍAS: Correcto.

LORRAINE: ¿Así es que solamente me digo que no quiero alinearme más con esas creencias?

ELÍAS: No necesariamente. Investiga dentro de ti misma genuinamente cual son tus asociaciones con tus creencias. ¿Cuáles creencias estás expresando? ¿Con cuales creencias te alineas o cuáles incorporas que alterarán esta expresión?

LORRAINE: ¿De modo que sólo miro mis creencias y encuentro cuales son las que influencian y me causan que yo me esté creando eso?

ELÍAS: Correcto y examina también cuales creencias incorporas en asociación con permitirte descontinuar. No elimines las creencias asociadas con la manifestación, pues continúas expresando esas, sino que expresa también las creencias que están asociadas con la manera como puedes afectar esa manifestación física particular.

Algunos individuos en tus ciencias médicas incorporan una creencia que esto afectará este tipo de manifestación. Algunos individuos incorporan creencias asociadas con consumir ciertas substancias, ciertas expresiones de alimentos o tipos diferentes de lo que llamas ser elementos naturales, aunque todo en tu realidad es natural, pues todo está generado por ustedes mismos. Pero comprendo tus asociaciones con manifestaciones diferentes o substancias y algunos individuos pueden alinearse más fuertemente con las creencias concernientes a la manipulación de su energía de maneras diferentes.

Esta es la importancia de reconocer e identificar cuales creencias incorporas que están influenciando tu percepción, pues tu percepción crea toda tu realidad física actual y todo lo que se expresa dentro de ella.

LORRAINE: Pensé en cuales eran mis creencias acerca de esta manifestación y la única cosa que pienso es que me alineo con la creencia que hay ciertos efectos de la menopausia y esa es la única cosa con la que me alineo que puedo pensar. No creo que estoy alineada con ninguna cosa que tenga que ver con las comidas o bebidas que tomo. Creo que no quiero tomar hormonas o cualquier cosa para ello; no quiero hacer nada realmente para eso. Sólo quiero des-crearla yo misma. Creo que tendré que mirar más en mis creencias acerca de este asunto. (Elías se ríe)

Muy bien, querido, voy a tener que dejar que te vayas. Te he tenido a ti y a Mary en el teléfono por largo tiempo. ¡Fue bueno conversar contigo!

ELÍAS: Y contigo también, mi querida. Estaré a la espera de nuestro próximo encuentro y mientras tanto en el sistema de tiempo te ofreceré energía de apoyo en tu...

LORRAINE: Gracias y continuaré nuestras pequeñas conversaciones en el auto cuando voy y vuelvo de la escuela cada mañana.

ELÍAS: Muy bien. ¡Ja, ja, ja!

LORRAINE: ¡Sé que estás allí afuera en ese gran cielo azul!

ELÍAS: ¡Ja, ja, ja! ¡Recuerda tu ejercicio!

LORRAINE: Sí, lo haré. Haré eso.

ELÍAS: Muy bien mi amiga. Como siempre te ofrezco un gran afecto y te expreso con mi cariño, au revoir.

LORRAINE: Adiós.

Elías se va a 1:50 PM.

©2004 Mary Ennis, Todos los Derechos Reservados.




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